praktyka jogi i medytacji

pl. Pereca 2/1, Wrocław

zapisy: 500 241 621
e: magda@wprzestrzeniserca.pl

POLECAM

1 Listopad 2013

Kundalini esencja jogi


Kundalini jest naszym ukrytym duchowym potencjałem, przedstawianym w postaci węża, który leży zwinięty u postawy kręgosłupa. Ta nieaktywna siła zostaje pobudzona do życia dzięki prektyce jogi kundalini, w postaci metapsychicznej energii. Jej celem jest doprowadzenie do rozwoju śswiadomości, wzniesienie jej przez czakry do czubka głowy, połączenia z Nieskończonością i osiagnięcia przez nią stanu Samadhi (oświecenia). Próbowanie tego procesu lub osiągnięcie powyżeszych celów nazywamy "podnoszeniem Kundalini". Zakończeniem podróży Kundalini, o którym mniej się mówi, jest przeniesienie tej świadomości z powrotem w dół i użycie jej w świecie doczesnym, aby uczynic go lepszym.
Pierwszy rodział książki Ty, twoje liczby i czakry - pokazuje jak można dowiedzieć się czegoś o sobie, używając systemu numerologicznego i systemu czakr. Kolejne dwa rozdziały przygotowują i podają szczególowe instrukcje do indywidualnej praktyki jogi kundalini. Rodział czwarty omawia poszczegolne komponenty i techiki używnane w poprzednich rozdziałach, m.in. oddychanie, mudry, asany.

Autorzy Guru Dharam i Darryl O'Keeffe to trenerzy i nauczyciele jogi kundalini z kilkudziesiecioletnim doświadczeniem.